yezzik

С удовольствием посещаю тренировки в студии Avocado fit на Достоевского. Привлекают: небольшая уютная студия, внимательные администраторы, создающие условия для проведения занятий в условиях пандемии. Особые слова благодарности выражаю тренеру ТИМОФЕЕВОЙ ГАЛИНЕ, У которой занимаюсь йогой и растяжкой. Занятия проходят на высоком профессиональном уровне. Галина Тимофеева - йог, профессионал с большой буквы! Не только проводит прекрасные интересные занятия, но и создает незабываемую атмосферу! Способна каждому уделить внимание, помочь, проконсультировать, дать совет. Особенно ценно, что она уделяет внимание не только физическому развитию и уровню подготовки участников тренировки, но и особенностям женского организма. Учит правильно дышать, слышать и слушать свое тело. Во время занятий Галина "проговаривает"технику выполнения поз йоги или растяжки, показывает и, что немаловажно!!! рассказывает на что направлено каждое упражнение и чего можно достичь при условии правильного его выполнения. Галина - человек-позитив, хороша собой, способна зарядить положительной энергией и вдохновить своим примером на духовное и физическое совершенствование. Её тренировки действительно хочется посещать, потому что виден результат. Искренне рекомендую в качестве тренера Тимофееву Галину!

Заниматься в студии начала недавно по рекомендации дочери. На первое занятие попала к тренеру Федотовой Т., занятие прошло чрезвычайно интересно, при групповом занятии у тренера индивидуальный подход к каждому, доходчиво объясняет и показывает упражнения. Это, кстати характерно всем тренерам. Дружелюбная атмосфера, легкая музыка, интересные упражнения, и - главное, чувствуется результат. Хожу на занятия "здоровая спина", очень довольна, это реально лучше, чем массаж спины. Занималась с тренерами Черныш С, Громыко А., всем тренерам студии свойственны профессионализм и пунктуальность, занятия начинаются и заканчиваются минута в минуту. Групповые занятия посещают как юные девушки, так и взрослые дамы, тренеры учитывают индивидуальные способности и возможности каждого, поэтому занятия проходят интересно. Однозначно - рекомендую студию. Очень приятное впечатление остается после общения с администраторами, всегда можно получить полную информацию по интересующему вопросу.